Å føre en dagbok kan være en morsom og terapeutisk måte å holde styr på tankene og aktivitetene dine. Det er litt som om du har en venn som lytter til deg uten å dømme. Du kan skrive om dagen din, beskrive drømmene dine eller kladde ned ting du ikke vil glemme. Å bruke en dagbok tvinger deg til å tenke over hva du har gjort og hva du ønsker å gjøre videre. Den kan også være et trygt sted der du kan uttrykke hvordan du føler og hva du tenker. Men det er samtidig et fantastisk verktøy for å se tilbake på livet du allerede har levd og reflektere over egen vekst. Hos Yajie mener vi at å skrive evaluering i dagbok kan føre folk til noe godt. Det gir stor boost til kreativiteten og kan også holde deg organisert. La oss derfor se på hvordan du effektivt kan bruke en dagbok til produktivitet, og hvor du kan finne miljøvennlige alternativer som kan kjøpes i større kvantum!
Det finnes ingenting som en dagbok for å faktisk hjelpe deg med å fullføre det som må gjøres. Begynn med å etablere en rutine der du skriver i dagboken din regelmessig. Det kan være om morgenen når du våkner, eller om natten før du går i seng. Å etablere en rutine minner deg ikke bare på å skrive, men gjør det til en vane. For eksempel kan du skrive ned målene dine for dagen. Du kan for eksempel skrive: «I dag vil jeg få gjort leksene og ta en tur». Det er som om du har en plan, og det føles alltid bra å krysse av x antall ting!
Først vil vi snakke om å bruke en skreddersydd dagbok i notatbokformat, som er det Yajie har produsert. For det første lar disse notatbøkene deg være deg selv. Du kan velge omslagsdesign, farger og til og med legge til klistermerker eller tegninger. Dette gjør at din dagbok blir spesiell og personlig for deg. Å bruke en notatbok som likner deg, kan gjøre at du mer gleder seg til å åpne den. Et annet stort fordelen er at du kan strukturere dagboken din på den måten som fungerer best for deg. Du kan velge å tildele et visst antall sider per dag, uke eller måned. Du kan også bruke forskjellige seksjoner for ulike deler av livet ditt, som skole, venner eller hobbyer. Dette gjør at du ikke får alt sammenblandet i sekken din uten noe organisering. Du kan også jobbe med å forbedre dine skriveferdigheter ved å bruke en skreddersydd dagbok. I reklamer – men også i virkeligheten, eller i nyhetene – så snart du kan lese og skrive flytende, betyr staving og grammatikk ikke lenger like mye. Nå vil du se at du blir litt bedre til å skrive, noe som kan være nyttig i skolen og i mange andre situasjoner. Hvis du planlegger en bryllup, vurder våre Bryllupsplanlegger for ytterligere organisatorisk hjelp!
Og å skrive i en journal kan også hjelpe deg med følelsene dine. Noen ganger kan du være glad, trist eller forvirret, og skriving kan hjelpe deg med å finne ut av det. Med en dagbok du kan personalisere, føles det som en trygg sone, et område der du ikke trenger å bry deg om hva andre tenker. Dette kan ha en kraftig innvirkning på unge som prøver å finne ut hvor de passer inn i verden. Til slutt kan du også ønske å vurdere en personalisert dagbok som er perfekt til å ta vare på minner. Du kan skrive om dagen din, drømmene dine eller en spesiell anledning. Når du leser det igjen senere, kan det du skrev, minne deg på gode tider og få deg til å smile. For å oppsummere, er Yajies tilpassede dagbøker ikke bare til skriving, de er utstyr som hjelper deg med kreativitet, organisering og følelsesmessig uttrykk!
Deretter kan du prøve å dele opp skrivingen din i logiske deler. I stedet for avsnitt kan du punktformulere tankene dine! For eksempel, hvis du hadde en hektisk dag på skolen, kan du ta notater om fagene du hadde, noen kule hendelser eller hvordan timene dine var. Dette gjør det enklere for deg å tydelig visualisere tankene dine. Og nå et nyttig tips: Ha forskjellige avsnitt i dagboken din til viet ulike emner. Du kan ha ett avsnitt til skole, et annet til venner og et tredje til fritidsaktiviteter. Slik vet du nøyaktig hvor du skal se etter når du leter etter et bestemt tema.
Og vær ikke redd for å tegne eller lime på klistermerker i dagboken din. Å holde fast på tankene dine kan være lettere hvis du har visuell hjelp. For eksempel, hvis du lekte på lekeplassen en dag og syntes det var gøy, kunne du tegne et bilde av et tre eller solen for å huske den opplevelsen bedre. Og til slutt, dagboken er din. Ingen lager regler for hvordan du skal skrive eller hva du skal si. Hvis du vil skrive om drømmene dine eller dine favorittfilmer – gå for broke! Jo mer du skriver, jo bedre blir du til å strukturere tankene dine. Å bruke en notisbok som Yajie-dagbok kan gjøre dette morsomt og gi deg et sted å samle tankene eller følelsene dine i en slags orden. I tillegg kan det å integrere en Selvforsorgsjournal forbedre din journalopplevelse.
Det er noen fallgruver når du bruker dagbok. En av disse er å ikke være konsekvent. Hvis det ikke er en del av din dag å skrive i dagboken din, kommer du sannsynligvis ikke til å huske det hele tiden. For å unngå dette, prøv å skrive til samme tid hver dag. Gjør det om morgenen eller før du legger deg, men velg en tid og hold deg til den. En annen feil er at du bryr deg for mye om hvordan skriften din ser ut. Absurd, ikke sant? Noen mennesker føler at skriften deres må være perfekt fordi det ikke er det! Det er din dagbok! Ikke bekymre deg for å gjøre noe perfekt her. Bare ikke forlat deg på det alene – la tankene dine komme naturlig.
Vi tilbyr beste industrielle tjenester. 18+ års erfaring
EN
